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curro orozco, maraton, marcha nordica, media maraton, nordic walking, orivpteam, via verde -

Tras más de cinco meses sin competiciones causado por la pandemia Covid_19 y una distancia de Maratón novedosa en esta disciplina "marcha nórdica".............Personalmente, verte marchando en estos tiempos con marchadores  de nivel te da mucha confianza de cara a 2021.

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caminar con bastones, marcha nordica, nordic walking, pilatwalk, turismogaditano, ·pilates -

El Bosque, Cádiz acogerá los próximos 4 y 5 de Julio, la 1ª Formación para Andalucía de monitores de PilatWalk, la primera formación de esta actividad que combina dos especialidades, la modalidad deportiva de marcha nórdica o nordic walking y el método pilates, que tienen una gran incidencia en nuestro bienestar. Tendr...

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actividad física, covid-19, Deporte, marcha nordica, nordic walking, Salud, Tiempo libre -

Decálogo y buenas prácticas por la RFEA y el CSD

Tras un largo periodo de inactividad o como en estos días tras el confinamiento causado tras la alerta sanitaria COVID 19 nos planteamos nuestra vuelta a los entrenamientos y salidas de marcha nórdica, nordic walking, senderismo, correr,montar en bici....

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marcha nordica, nordic, Tecnica -

Nordic Consejo

Pudimos tomar esta foto en el entrenamiento de técnica del Club Grazalema Nordic, nos llamó la atención el intercambio....

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marcha nordica, nordic walking, pilates, pilatwalk -

Pilates es control.  Es la manera de moverse sincronizando la respiración, optimizando la musculatura sin provocar tensiones. Lo que nos lleva a una corrección postural y si lo extendemos al mundo del Nordic Walking, los beneficios son aún más interesantes.

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