Deporte RSS

bastones, Deporte, Marcha nórdica, nordic walking, Salud, Tiempo libre -

“A partir de los 65, marcha nórdica, trotar, gimnasia suave, natación, ciclismo y golf” Michel Cymes

Leer más

bastones, cadiz, caminar con bastones, Deporte, marcha nordica, nordic walking, Salud, senderismo, Tiempo libre, trekking -

Realizar una actividad física o practicar un deporte supone un beneficio sin igual para el buen funcionamiento de las tareas vitales de tus órganos, especialmente de tu corazón y tus pulmones. Caminar puede constituirse como la práctica más simple a fin de cumplir con una cuota diaria de deporte y que directamente tiene grandes beneficios, incluso mentales.

Leer más