El Nordik es un deporte barato y que se adapta a todas las condiciones físicas.
Y aunque...el titular de este artículo del programa televisivo SABER VIVIR se titule:
"La marcha nórdica, el deporte más fácil y completo"
Hacerlo con la técnica correcta no es tan sencillo. La marcha nórdica, o andar con bastones, es un deporte muy completo y muy saludable, pero mejor si aprendemos correctamente la técnica y para ello mejor contar con un Monitor Deportivo Titulado para que tengamos en cuenta sus recomendaciones y podamos practicar de manera segura. Te detallamos cómo hacerlo.
