Aprende a combatir la diabetes naturalmente

La diabetes es un problema de salud que afecta a miles de personas en todo el mundo tanto jóvenes como a personas mayores.

¿Qué es la diabetes?

La diabetes es una enfermedad crónica en la cual el organismo es incapaz de regular los niveles de azúcar en la sangre.

En este artículo queremos darte a conocer algunos productos naturales los cuales te ayudaran a controlar la diabetes en gran medida.

Presta mucha atención…

Fuente de la imagen: http://www.iran-daily.com/

Comencemos…

  1. Nopal, el nopal ayuda en gran manera a reducir los niveles de azúcar en sangre y además ayuda a mantener los niveles estables. El nopal posee grandes pro piedades anti glucémicas, además posee fibra y otras sustancias que ayudan a controlar y normalizar el metabolismo de la azúcar. Por lo tanto el nopal no debe faltar en la dieta de las personas con diabetes.
  2. Canela, la canela además de su tan agradable olor, y darle un delicioso sabor a nuestros alimentos también ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre a la vez que ayuda a reducir la presión arterial. La canela gracias a sus grandes propiedades nos puede ayudar a reducir o prevenir las diversas complicaciones de la diabetes.
  3. Ajo, el ajo a pesar de su olor no tan agradable nos ayuda a sazonar nuestros alimentos y a que estos queden más deliciosos. Pero espera, el ajo también sirve para reducir los niveles de azúcar en sangre. El ajo posee algunas sustancias que se asemejan a la insulina.
  4. Arándanos azules, los arándonos azules son especiales para los pacientes con diabetes, y no es para menos. Los arándanos azules ayudan prevenir enfermedades de la vista causadas por la diabetes.

Nota: la mayoría de personas suelen creer que estos productos por ser naturales son 100% seguros. Pero espera, aun siendo naturales debemos guardar cierta precaución y no abusar de ellos.


0 comentarios

Dejar un comentario